Kaufe Chia Samen Bio 1kg im Preisvergleich bei idealo. Sicher durch den Winter. Alles rund um Abnehmen, Fitness, Gesundheit und intelligente Ernährung bei nu3! Bio Premium- und Rohkostqualität.
Liefert Energie und stärkt das Immunsystem.
Jedná se o drobná semínka šalvěje hispánské (salvia hispanica). Semínka mají velké využití v kuchyni. Doporučujeme konzumaci ke snídani. Tělu dodají potřebné vitamíny, minerály a energii pro celý den. Využití chia semínek Chia mají všestranné použití.
Ať už potřebujete doplnit důležité látky v jídelníčku, získat energii navíc nebo se zasytit v redukčních dietách, vždy po nich můžete sáhnout. Mohou se použít i jako náhrada za mouku a vajíčka. Před použitím je můžete namočit a během tohoto procesu výrazně přiberou na objemu, neboť na sebe dokážou vázat tekutinu.
V kuchyni mají semínka široké uplatnění. Zároveň bylo řečeno, že není vhodné chia semínka míchat s mléčnými produkty, neboť se údajně účinek chia sníží a,že je to špatná kombinace. Vůbec tomu nerozumím, ale čím dál víc vidím takových receptů, kde je chia s tvarohem, mlékem, jogurtem atd.
Kostenloser Versand verfügbar. Chia semínka dnes už známe snad všichni. O tom, že se chia semínka používají po staletí ve starých kulturách v celé Střední Americe jako potravina a lék, o tom není pochyb. Chia (čti „čija“) jsou drobná bílá nebo černá semena šalvěje hispánské.
Přezdívá se jim také „semena běžců“ nebo „jídlo válečníků. Stačí chia semínka zalít horkou vodou a nechat chvíli odstát. Po pár minutách vytvoří hustý gel, který připomíná konzistencí právě vejce. Jedno balení ve váze 1gramů můžete pořídit už za cenu do korun. Zakoupit je můžete jak v kamenných obchodech se zdravou výživou, tak jsou chia semínka dostupná i například v obchodech Tesco, nebo Kaufland.
Většinou se konzumují tak, že se zalijí vodou, nebo rostlinným mlékem a vytvoří tak rosol, který je znám a hodně oblíbený jako chia puding. Jejich využití je opravdu široké. Výborným trikem v tomto případě je použití rozdrcených chia semínek místo hutné jíšky na zahuštění polévek a omáček. Die Wegbereiter für kluges Online-Shopping - jeder Kauf eine gute Entscheidung!
Produkte für deine Diät!
Stačí nechat chia semínka pár minut ve vodě a semínka vytvoří gelovou strukturu. Mají všestranné využití a. Na rozdíl od jiných semínek jsou droboučká, na skus měkká a tudíž není potřeba je používat mletá. Díky tomu je nemusíte mlít ani nijak jinak upravovat.
Základní úpravou je nechat semínka napučet vodou, respektive použít je v takovém receptu, kde k tomu budou mít příležitost, ani to však nemusí být podmínkou. Využít je můžete dokonce i při míchání nápojů. Můžete je přidávat do koktejlů, polévek, kaší nebo dezertů. Jako součást smoothie a koktejlů K vašemu oblíbenému nápoji přidejte před mixováním lžičku chia semínek a zvýšíte tak jeho energetickou hodnotu. Můžeme si je přidávat do jogurtů, tvarohů, kaší, nechat nabobtnat v džusu nebo jiných ovocných šťávách, nebo je přidáme do zeleninových salátů.
Jsou také skvělým zahušťovadlem.
Žádné komentáře:
Okomentovat
Poznámka: Komentáře mohou přidávat pouze členové tohoto blogu.