Kustovnice účinky

Kustovnice je trnitý keř ze středomoří a Asie. Její plody se nazývají goji neboli godži. Z bobulí a kůry kořenů se připravují doplňky stravy.

V Asii jsou její účinky známé a lidé je využívají dlouhá staletí. Léčivé účinky kustovnice čínské jsou přímo zázračné. V tradiční čínské medicíně je kustovnice čínská považovaná za nenahraditelný doplněk stravy.

Jedná se o silný antioxidant, který zabraňuje předčasnému stárnutí a podporuje celou škálu zdravých procesů v organismu. Léčivé látky obsahují všechny části této rostliny: plody, kůra, listí i kořeny. Příznivě harmonizuje činnost jater a ledvin, a s tím je spojeno mnoho blahodárných účinků. Výrazně posiluje obranyschopnost a imunitu organismu. Odborníci nedoporučují jíst větší množství kustovnice před spaním, mohou nastat problémy s nespavostí.

Budete-li dodržovat stanovenou denní dávku, nebudete mít žádné problémy. Blahodárné účinky kustovnice čínské můžete pozorovat již po několika týdnech užívání. Kromě kustovnice čínské se využívají i plody kustovnice cizí.

Specializované prodejny nabízí dokonce i směsi obou druhů kustovnice.

Oficiální drogou v Číně je však pouze kustovnice cizí. Je využívána zejména jako doplněk stravy nebo se připravuje v podobě čaje. Kromě plodů se využívají i listy, kůra a kořeny.

Považovala se za klíč k dlouhověkosti, vitalitě a energii. Plody kustovnice cizí a čínské stimulují imunitní systém, takže mají pozitivní vliv na obranyschopnost organismu. Zároveň se jedná o silný antioxidant. Co je kustovnice čínská.

Anglicky se mu říká goji a má tvar červené bobule. Ty jsou, zvlášť po usušení, podobné naším šípkům. Když se o nějaké rostlině řekne, že je „čínská“, okamžitě se nám vybaví její spojení s léčivými účinky. Kromě vitaminu C, E a karotenoidů je to například selen, který působí proti oxidačnímu stresu v našem organismu.

Můžete je nalézt v sušeném nebo čerstvém stavu – řeč je o semínkách goji, blahodárném ovoci, které vám nesmí v zásobách chybět. Možná jste již slyšeli o kustovnici čínské a jejich pozitivních účincích na náš organismus, ale nevíte, co si pod tím konkrétně představit? Lidově se jí též přezdívá vlčí jahoda. Je příbuzná kustovnice cizí (Lycium barbarum), která roste v České republice v živých plotech, u železničních náspů nebo na stráních jako plevel. Co kustovnice čínská obsahuje?

Je třeba přiznat, že přesné účinky kustovnice čínské ještě nejsou potvrzené vědeckými studiemi. Pokusíme se vám tuto otázku nyní zodpovědět a její základní zdravotní účinky si společně přiblížíme. Zázračná rostli goji, nebo-li kustovnice čínská má neuvěřitelné účinky na zdraví.

Traduje se, že pokud se kustovnice pije ve formě čaje celý rok, přináší dokonalé zdraví a dlouhý věk. Proto je označována jako plod dlouhověkosti nebo také ovoce radosti. Plody se suší a mají chutnou lehce sladkou chuť.

V čínské medicíně se používá již více jak dva tisíce let. Díky vysokému obsahu pro život důležitých živin je vyhledávaným stimulantem. Goji Berrry - kustovnice čínská. Pro její blahodárné účinky na náš organismus si. V tradičnej čínskej medicíne sú plody kustovnice čínskej nezastupiteľné a používajú sa po stáročia.

Je využívaná najmä ako doplnok stravy alebo sa pripravuje v podobe čaju. Ako liečivé sa využívajú okrem.